Spécialisations :

 

* Les spécialisations sont des modules d'approfondissement des connaissances suivis en plus de la formation de sophrologue. Les possibilités d'accompagnement ne se limitent donc pas uniquement à ces problématiques.

 

Préparation à la naissance :

 

La grossesse, l’accouchement et le post-partum sollicitent la femme dans sa globalité. Ils génèrent des émotions inconnues, des changements physiologiques et physiques importants et le changement de statut social.

Le sophrologue accompagne la femme dans chacune de ces transformations et lui permet d’acquérir des techniques lui permettant de s’adapter à ses problématiques.

 

Canaliser les manifestations émotionnelles

Accepter son nouveau corps

Gérer les douleurs et la fatigue

Accepter la mise au repos imposé

Retrouver une sexualité épanouie

Vivre sereinement son accouchement

Avoir confiance en ses instincts maternels

Retrouver un épanouissement complet et renforcer l’estime de soi

Vivre positivement l’allaitement maternel

Stimuler la Procréation Médicalement Assistée

 

Troubles du sommeil :

 

Les troubles du sommeil sont généralement associés au stress et se manifestent dans divers contextes.

Insomnie

Apnées du sommeil

Bruxisme

Syndrome des jambes sans repos

Narcolepsie